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    19岁胖小伙打游戏却差点丢了性命,我国每10个成年人中就有1人患有此病

    株洲新闻网 www.analsm.com 没有玩过王者荣耀的你,也一定听过时下最流行网络语“大吉大利,今晚吃鸡”,网络游戏已经成为时下年轻人闲暇之余打发时间、缓解压力的一剂良方。然而,19岁的胖小伙小刘却因为打游戏差点丢了性命!

    原来,小刘是个体重达220斤的胖小伙,于两年前还查出患有糖尿病,由于没出现特殊不适,所以一直没有遵从医嘱规范用药,血糖也未按时进行监测。热衷于网络游戏的他一到寒假就沉迷于游戏中废寝忘食,没几天就感觉身体有点舒服,但休息会就好了,家长也没太在意。

    直到开学的一天凌晨,小刘突然说他胸闷、恶心,接着意识也模糊了,着急的家人赶忙把他送往医院。经检查,小刘血糖飙升至正常人的3倍多,血酮也比正常人高出了10倍,被诊断为糖尿病性的酮症酸中毒。与此同时,小刘还有合并急性肾功能衰竭、电解质紊乱。但庆幸抢救及时,小刘得以转危为安。

    株洲市中心医院代谢内分泌科副主任医师周丽华说,糖尿病是一种慢性病,是由于胰岛素分泌或作用缺陷引起的以血糖增高为特征的代谢病,一旦发生就需要长期治疗,若患者不加以重视,在日常生活中不注意控制饮食和体重,作息不规律、缺乏运动的话,就容易像小刘这样引起严重并发症的发生,危及患者性命。糖尿病已被医学界公认为是影响人类健康的第一杀手。

    糖尿病的早期信号

    1、眼睛疲劳、视力下降

    糖尿病患者早期可能会出现眼睛疲劳、视力减退、视物模糊等状况,长期的视物模糊要警惕2型糖尿病。

    2、多食

    患者常有饥饿感,食欲较好,食量较多。

    3、多饮

    早期患者会感到咽干舌燥,总想要不停的喝水。

    4、多尿

    体内血糖值升高,人体会敏感地获取到信息,并自动将其排除,导致小便次数增多。夜间尿频、夜尿增多的人群不可忽略这个信号。

    5、体重下降

    食欲和食量正常,甚至增加,但体重仍然不升反降。如糖尿病患者在治疗过程中体重持续下降或明显消瘦,提示可能代谢控制不佳或合并其他慢性消耗性疾病。

    6、尿液呈现发白

    糖尿病患者会经常感到很疲劳、特别是爬楼梯的时候更加明显,容易出现血压高的情况,尿液呈现出白色,还具有甜酸的气味。

    国际糖尿病联盟数据显示,截止至2015年全球范围内每11名成年人中就有1人患有糖尿病,总计高达4.15亿。中国是全球糖尿病患者第一大国,在我国,糖尿病患者数已超过1亿,每10个成年人中至少有1人患糖尿病,中国糖尿病流行病学最新调查发现,近年糖尿病患病率快速上升,而且“糖人”逐渐呈年轻化趋势,不少三四十岁的年轻人已成为糖尿病患病率增长最快的人群。曾经被称为老年病的糖尿病怎么悄悄开始盯上了年轻人?

    糖尿病年轻化的原因

    周医生说,很多人认为糖尿病主要来自于遗传,其实糖尿病是由遗传因素和环境因素共同作用的,其中遗传因素约占30%,环境因素约占70%。现在糖尿病趋势年轻化,它的发生主要还是跟生活习惯有很大的关系。

    1、运动量小

    很多白领平时工作从上班坐到下班,活动量很小,工作之余又不注重加强体育锻炼,体重得不到有效控制。一旦肥胖发生,身体就容易发生一系列的内分泌紊乱,包括糖耐量减低、胰岛素反应不敏感等等,进而导致糖尿病的发生。所以在日常生活中,要注意劳逸结合,平时加强运动,已经出现肥胖的人,应尽早减肥,尽早检查,尽早预防。

    2、饮食结构不合理

    很多年轻人因为工作的原因养成了吃饭不规律的习惯,速食快餐成为日常首选,加班时的一杯咖啡、蛋糕、炸鸡等都为健康埋下了“定时炸弹”。再加上应酬多,吃得多、坐得多、动得少,更容易被糖尿病盯上。

    3、精神过度紧张

    现在年轻人普遍存在较大的工作压力,当压力过大、精神过度紧张导致不良情绪得不到有效排解时,容易产生抑郁症。国外一项统计数据显示,抑郁症患者患糖尿病的几率是正常人的1倍。有调查显示,在我国年龄处于30岁~40岁患糖尿病的白领不少还伴有抑郁症,这和长期处于焦虑的生活状态密不可分。

    糖尿病并发症更可怕

    周医生表示,糖尿病本身不是一种单纯的疾病,而是一种综合征,危险之处在于它会随之带来一系列的并发症,具体而言,包括烂脚、大血管病变(包括冠心病、脑血管病变、高血压等)、神经病变、视网膜病变、肾衰竭、糖尿病酮症等都是常见的糖尿病并发症,这是非??膳碌?。就目前的治疗手段和治疗水平来讲,大多数都不能完全的康复,早发现早治疗,才会有更好的治疗效果。

    自我管理最重要

    周医生强调,基因易感、过度肥胖、饮食结构不合理、生活习惯不规律等人群一定要注意了,在日常生活中通过合理的作息和饮食、坚持运动、维持体重等措施,可以大大降低糖尿病的患病率。而已患有糖尿病的患者则要注重保持血糖稳定,健康合理安排饮食,并选择适合自己的运动方式,适当的多做运动,还要学会控制情绪,学会正确对待生活和疾病,从而预防并发症可能会带来的伤害。

    糖尿病患者的自我管理十分重要,一定要积极做好预防工作,尽早进行生活干预,管住嘴迈开腿,有糖尿病家族史的,最好能定期去医院进行检查。

    专家名片

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    周丽华

    代谢内分泌科副主任医师

    1999年毕业于中南大学湘雅医学院临床医疗系,同年就职于株洲市中心医院。2009—2010年在北京协和医院代谢内分泌科进修一年,积累了丰富的临床经验。

    熟练掌握糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺疾病以及垂体疾病等内分泌常见病、多发病的诊疗,参与内分泌疑难杂症和危重患者的诊疗,特别是垂体疾病、儿童生长发育和肥胖症的临床诊治。

    坐诊时间:周四全天

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    责任编辑:杨胜兰
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